تطبيق زوي عربي

ما الذي نحاول اكتشافه؟

بالتعاون مع الصليب الأحمر السويسري (SRK)، قمنا بتطوير التطبيق زوي للاجئين الناطقين باللغة العربية في سويسرا. ستجد في التطبيق معلومات ونصائح وتمارين للحياة اليومية تهدف إلى تحسين نوعية حياتك. نريد التحقق مما إذا كان لاستخدام التطبيق تأثير على جودة الحياة يمكن التحقّق منه بطريقة علمية

ما هي جودة الحياة؟

تشمل جودة الحياة جميع مجالات الحياة التي تساهم في تحقيق الرفاهية. غالبًا ما يحصل اللاجئون في جميع أنحاء العالم، وأيضًا في سويسرا، علي نوعية حياة أقل بسبب ظروف المعيشة. يمكن أن تكون هذه نتيجة أعباء متعلقة باللجوء، أو ضائقة مالية، أو أوضاع سكنية صعبة، أو صعوبات العمل، أو عقبات اجتماعية. يعاني الكثير أيضًا من الإجهاد أو مشاكل النوم أو بعض الآلام.

إذا واجهت أنت أيضا مثل هذه الصعوبات، فهذا أمر طبيعي تمامًا

.قد تكون المشاركة في هذه الدراسة ذات أهمية بالنسبة لك

أسئلة الدراسة

أولاً، ندرس تأثير تطبيق زوي على جودة الحياة على مدار 8 أسابيع. تتم مقارنة النتائج بنتائج مجموعة ليس لديها إمكانية الوصول إلى تطبيق زوي لمدة 8 أسابيع، ولكنها تملأ الاستبيانات أيضًا عبر الإنترنت. نحن مهتمون أيضًا بمعرفة ما إذا كان الدعم الكتابي الأسبوعي المقدم من مرافق مدرّب يتحدث اللغة العربية يساهم في زيادة الفاعلية أم لا

كيف تسير الدراسة؟

بعد قيامك بالتسجيل، ستتلقى إقرارًا بالموافقة للتوقيع عليه ثم نطلب منك ملء استبيان عبر الإنترنت (المدة: 25-40 دقيقة) بعد ذلك، سيتم توزيعها بشكل عشوائي على واحدة من ثلاث مجموعات:

التطبيق: تستخدم المجموعة تطبيق زوي لمدة 8 أسابيع

التطبيق +: تستخدم المجموعة تطبيق زوي وتتلقّى أيضا رسائل نصيّة باللغة العربية خاصّة بالدّعم مرّة كلّ أسبوع على امتداد 8 أسابيع، وذلك من قِبل مرافق مدرَّب يتحدّث العربية

قائمة الانتظار: تتمكّن مجموعة من استخدام التطبيق بعد مرور 8 أسابيع

بعد 8 أسابيع، سيُطلب منك للمرة الثانية ملء استبيان عبر الإنترنت. بعد ذلك، يمكنك تزويدنا بتعليقات حول التطبيق عبر الهاتف إذا كنت ترغب في ذلك

.بعد 8 أسابيع أخرى، ستتلقى آخر استبيان يجب ملؤه

مقابل كلّ استبيان مكتمل عبر الإنترنت، ستتلقى قسيمة (Migros) بقيمة 20 فرنك (أي 60 فرنك عند ملء كلّ الاستبيانات)

المسار الدقيق للدراسة

الخطوة الأولى: إقرار الموافقة

إذا كنت ترغب في المشاركة في الدراسة، يمكنك التسجيل هنا باستخدام عنوان منزلك ورقم هاتف محمول يمكنك من خلاله تلقي رسائل نصية. ستتلقى بعد ذلك معلومات أكثر تفصيلاً عن الدراسة وإعلان الموافقة عن طريق البريد. اقرأها بتمعّن. إذا كنت لا تزال مهتمًا بالمشاركة في الدراسة، فيمكنك عندها ملء نموذج الموافقة وإعادة إرسالها إلينا. إذا كانت لديك أي أسئلة، يمكنك الاتصال بنا في أي وقت عبر نموذج الاتصال، أو الاتّصال بمدير الدراسة مباشرة (تفاصيل الاتصال أدناه)

الخطوة الثانية: هل تم استيفاء جميع الشروط؟

بعد أن نتلقى إعلان الموافقة الموقّع من قِبلك، سنرسل لك عبر الرسائل القصيرة رابطًا للاستبيان الأوّل عبر الإنترنت. يستغرق ملء هذا الطلب بين 25 و40 دقيقة تقريبًا. بمساعدة الاستبيانات، نوضح ما إذا كانت المشاركة في الدراسة مناسبة في حالتك أم لا.

الخطوة الثالثة: التعليق

ستتلقى بعد ذلك تعليقات حول ما إذا كان يمكنك المشاركة في الدراسة أم لا. وإذا كانت المشاركة غير مناسبة، فسنبلّغك بذلك أيضًا.

الخطوة الرابعة: توزيع المجموعات واستخدام زوي لمدة 8 أسابيع

إذا تم ادراجك في الدراسة، فسيتم إبلاغك بالمجموعة التي تم تعيينك فيها. سيتم تقسيم جميع المشاركين بشكل عشوائي إلى واحدة من بين ثلاث مجموعات. تحصل مجموعتان على وصول مباشر إلى تطبيق زوي. تتلقى إحدى المجموعتين أيضًا رسالة نصية أسبوعية داخل التطبيق من متحدث عربي مدرّب. تتلقى المجموعة الأخرى إخطارات أسبوعية تلقائية على هواتفها المحمولة لتذكيرها باستخدام التطبيق. لأسباب علمية، لمعرفة ما إذا كان التدخل ذا فاعلية أم لا. ستتمكّن المجموعة الثالثة من استخدام التطبيق فقط بعد مرور 8 أسابيع من بدء الدراسة. يمكنك بعد ذلك استخدام التطبيق بقدر ما تريد. أنت من تقرّر متى يكون التطبيق مفيدًا لك.

الخطوة الخامسة: بعد 8 أسابيع

بعد 8 أسابيع، ستتلقى المجموعات الثلاث مرة أخرى رابطًا عبر الرسائل القصيرة للاستبيان الثاني عبر الإنترنت. يستغرق ملؤه هذه المرّة بين 20 إلى 30 دقيقة. وهذا يسمح لنا بقياس فاعلية التطبيق على المدى القصير. وفي نهاية هذا الاستبيان الثاني، يمكنك تحديد ما إذا كنت ترغب أيضًا في تقديم ملاحظات شفوية بشكل طوّعي حول التطبيق عبر الهاتف.

الخطوة السادسة: إتمام المشاركة في الدراسة

بعد 8 أسابيع أخرى، ستتلقى عبر الرسائل القصيرة الرابط الثالث والأخير للاستبيان عبر الإنترنت. سيستغرق ملء هذا الطلب من 20 إلى 30 دقيقة أخرى. تعمل هذه الاستطلاعات .على تقييم استقرارية التأثير المحتمل للتطبيق

ماذا تستفيد من ذلك؟

يمكنك استخدام تطبيق زوي قبل أن يصبح متاحا للجمهور بشكل عام. تجد فيه معلومات ونصائح مهمة حول الموضوعات التالية

السكن •
عملية اللجوء • وضع الإقامة •
لم شمل العائلة •
العمل والدورات التكوينية • الضغط العصبي • النوم •
الألآم المزمنة •
...وأكثر من ذلك •

بمشاركتك، ستتلقى الدعم للتغلّب على الصعوبات اليومية. سوف تساعدنا أيضًا في تحسين التطبيق وزيادة تطويره للاجئين الآخرين

شروط المشاركة؟

:كل الأشخاص الذين

،فرّوا إلى سويسرا من بلد يتحدث العربية، •
يعيشون في سويسرا لمدة لا تزيد عن 5 سنوات، •
،لديهم معرفة جيدة باللغة العربية كتابة وتحدثا •
،لا يقلّ عمرهم عن 18 عامًا •
،لديهم هاتف ذكي ووصول إلى الإنترنت •
.مهتمون بالمشاركة في دراسة علمية لمدة 16 أسبوعًا •

(يجب ان تكون مدة اقامتك في سويسرا حصرا اقل من ٥ سنوات)

!يرجى التسجيل فقط إذا كنت تستوفي جميع المعايير أعلاه

:ملاحظة

لا تحتاج إلى تصريح إقامة محدّد للمشاركة في الدراسة. لكي تكون في الجانب الآمن، هناك أيضًا بعض الشروط التي يجب ألا تستوفيها والتي بدورها تعذر مشاركتك بالدراسة

يجب ألا تكون مسجلاً في دراسة مماثلة وقت المشاركة

يجب ألاّ تكون مشخّصا بالذّهان او باضطراب ثنائي القطب

يجب ألاّ تكون تمرّ بأزمة حادّة وخاصة ألاّ يكون لديك أفكار انتحارية أو رغبة في إيذاء النفس

المعلومات عن الدراسة

المعلومات عن الدراسة و إقرار/ تصريح بالموافقة

المعلومات عن الدراسة

إقرار/ تصريح بالموافقة

!تنبيه

برامج المساعدة الذاتية المستندة إلى الإنترنت مثل تلك التي تم فحصها هنا ليست مناسبة في حالات الأزمات الحادة. لسنا جاهزين دائمًا ولا يمكننا القيام برد فعل مناسب في الأزمات الحادة.

أنت تمرّ بأزمة حادّة إذا أجبت بـ "نعم" على أحد السؤالين التاليين أو :كليهما

هل لديك الآن رغبة محددة في الموت أو هل خططت على وجه التحديد لفعل شيء ما ضد نفسك؟

هل ساءت حالتك مؤخرًا لدرجة أن الانتحار يبدو حلاً مقبولاً؟

إذا كنت تمرّ بأزمة حادّة، يرجى التحدث إلى أخصائي على الفور (على سبيل المثال إلى الطبيب أو المعالج النفسي) أو الاتصال برقم الطوارئ الدولي، 112 أو رقم الطوارئ السويسري، 144، والذي يمكنك الوصول إليه على مدار 24 ساعة في اليوم.

يمكنك أيضًا الاتصال بخط المساعدة السويسري (ألماني، فرنسي، إيطالي): هاتف 143

هل ترغب في الانضمام؟

إذا كنت ترغب في المشاركة في الدراسة، يمكنك إدخال رقم هاتفك الخلوي واسمك وعنوانك البريدي ثم انقر فوق إرسال. سنرسل إليك بعد ذلك رسالة نصية قصيرة مفادُها أنّك ستتلقى معلومات الدراسة وإعلان الموافقة عن طريق البريد. ستتلقى أيضًا رابطًا إلى موقع الويب حيث يمكنك قراءة معلومات الدراسة (بما في ذلك ملف قراءة الصوت) وإعلان الموافقة بمجرد استلام البريد، يرجى قراءة معلومات الدراسة والتوقيع على نموذج الموافقة وإرساله إلينا. ستتلقى مزيدًا من المعلومات عبر الرسائل القصيرة

يمكن لفريق الدراسة رؤية رقم هاتفك الخلوي. يتم تخزين ذلك في شكل مشفّر بشكل منفصل عن معلوماتك الشخصية الأخرى (الاسم والعنوان البريدي)

التسجيل

خلفية الدراسة

يمكن أن تكون الحياة في سويسرا صعبة للغاية وتنطوي على العديد من الصعوبات الإدارية، خاصة في السنوات القليلة الأولى. لاحظ الصليب الأحمر السويسري (SRK) أنه لا توجد عروض دعم كافية لمساعدة اللاجئين على شق طريقهم في سويسرا. لهذا السبب طوّر الصليب الأحمر السويسري تطبيق زوي بالتعاون مع جامعة بيرن. تم تطوير التطبيق مع لاجئين يتحدثون العربية والترجمة إلى العربية مع خبراء لغة

إذا شعرت بالإرهاق أو الضغط العصبي، فهذا طبيعي تمامًا! تم تصميم تطبيق زوي لمساعدتك على شقّ طريقك في سويسرا وتقليل الضغط العصبي. من خلال هذه الدراسة، نودّ التحقق ممّا إذا كان التطبيق يمكنه حقًا تحسين جودة الحياة

حماية البيانات

نحن نأخذ حماية بياناتك وسرّيتها على محمل الجدّ. بالنسبة لهذه الدراسة، سيتم جمع بعض معلوماتك الشخصية والطبية. يتمّ تشفير كل البيانات التي تمّ تجميعها لأغراض الدراسة. التشفير يعني أن جميع البيانات المرجعية التي يمكنها تحديد هويتك (مثل الاسم وتاريخ الميلاد ومقاطعة الإقامة) يتم حذفها واستبدالها بمفتاح. يتم تخزين قائمة المفاتيح دائمًا في قاعدة بيانات آمنة ومحمية بكلمة مرور. لذلك لا يمكن للأشخاص الذين لا يعرفون المفتاح استخلاص أي استنتاجات حول شخصك. سيشاهد عدد قليل جدًا من المتخصصين بياناتك غير المشفرة، وذلك فقط قصد إنجاز المهامّ في إطار الدراسة. يخضع جميع طاقم الدراسة لمبدأ السرية، بما في ذلك المرافقون الناطقون باللغة العربية. لوصول إلى التطبيق زوي محمي بكلمة مرور. يتمّ في هذا السياق اللّجوء إلى تقنية مستخدمة أيضا، على سبيل المثال، من قبل البنوك في معاملات الدّفع عبر الإنترنت (تشفير SSL). يحدث التبادل الكتابي المحتمل مع الشخص المرافق أيضًا داخل منصة التطبيق المحمية. ينطوي نقل البيانات عبر الإنترنت دائمًا على مخاطر معينة. لذلك، تأكد من أنك أنت نفسُك تستخدمه بحذر، ولا تستخدم التطبيق على الهاتف الذكي لشخص آخر، وقم بتسجيل الخروج مرارًا وتكرارًا، ولا تمرّر بيانات الوصول الخاصة بك (اسم المستخدم وكلمة المرور) إلى أيّ شخص آخر. سيتم الاحتفاظ بإعلان موافقتك المُوَقّع في خزانة قابلة للقفل ولا يمكن الوصول إليها إلاّ من قِبل مدير الدراسة

الحقوق والمخاطر

الحقوق

أنت حر في أن تقرر ما إذا كنت تريد المشاركة في الدراسة أم لا. لا يجوز لأحد أن يحثك أو يقنعك بفعل ذلك بأي شكل من الأشكال. حتى إذا قررت المشاركة الآن، يمكنك الانسحاب من الدراسة في أي وقت دون تبعات سلبية عليك. ليس عليك تبرير قراراتك. المشاركة في الدراسة واستخدام تطبيق زوي مجانية

التعويضات

أثناء الدراسة، سيُطلب منك ثلاث مرات على مدار 16 أسبوعًا أن تملأ الاستبيانات عبر الإنترنت. سوف تتلقى قسيمة Migros بقيمة 20 فرنك سويسري مقابل كلّ استبيان مكتمل. في المجموع، يمكنك الحصول على قسائم (Migros) بقيمة 60 فرنك سويسري

المخاطر

.لا يوجد دليل على أن المشاركة في الدراسة مرتبطة بأي مخاطر

إدارة الدراسة

يمكنك أيضًا الاتصال بإدارة الدراسة كتابيًا أو عبر الهاتف أو طرح سؤال علينا باستخدام نموذج الاتصال

اِتِّصَالٌ

Sui App - تطبيق زوي

هل ترغب في المشاركة في الدراسة؟

هل لديك سؤال؟